Senin, Desember 05, 2016

Jus Lemon dan Garam Dapat Meredakan Sakit Kepala Migrain Hanya dalam Hitungan Menit, Begini Caranya...

Menakjubkan! Tak perlu minum obat, ternyata ada cara alami yang dapat meredakan sakit kepala migrain hanya dalam hitungan menit. Ingin tahu bagaimana caranya? Silakan scroll ke bawah...

Meredakan Sakit Kepala Migrain Hanya dalam Hitungan Menit
Ramuan Herbal untuk Migrain


Ada banyak penjelasan tentang penyebab migrain. Namun biasanya migrain ini sebabkan oleh kekurangan cairan tubuh (dehidrasi).

Berikut ini adalah gejala yang muncul saat Anda terserang migrain:

  • Kepala berdenyut-denyut
  • Mual
  • Muntah
  • Mati Rasa
  • Kesemutan
  • Pusing
  • Sensitif terhadap cahaya, kebisingan, dan bau.
  • Rasa sakit yang berlangsung dari 2 hingga 72 jam


Mungkin itulah alasan mengapa migrain dapat membuat seseorang absen dari rutinitas hariannya. Karena penyakit ini sangat mengganggu.

Kabar baiknya, setelah membaca artikel ini Anda akan mengetahui bahwa meredakan migrain bukanlah sesuatu yang sulit. Anda hanya perlu mengonsumsi ramuan herbal dari bahan-bahan alami yang mudah di temukan. Bagaimana cara membuatnya? silakan simak beberapa langkah berikut ini.

Ramuan Herbal untuk Mengobati Migrain

Mengatasi sakit kepala migren ternyata tidaklah terlalu sulit. Kita hanya perlu membuat ramuan herbal dengan bahan jeruk lemon dan garam saja.

Mengonsumsi garam sudah terbukti dapat meningkatkan kadarserotonin dalam tubuh. Nah, serotonin inilah yang dapat meredakan rasa sakit ketika Anda terserang mingrain.

Namun ada hal yang harus Anda perhatikan pada saat memilih bahan yang akan digunakan. Pilihlah jeruk lemon dan garam yang berkualitas.

Untuk jeruk lemon, usahakan untuk memilih jenis jeruk lemon yang masih segar, jika bisa, harus buah yang baru saja di petik. Sedangkan untuk garam, jika bisa gunakan garam himalaya.

Mungkin jenis garam ini masih asing di telinga. Garam himalaya berbentuk kristal berwarna pink. Untuk lebih jelasnya silakan simak gambar dibawah ini.


khasiat manfaat garam himalaya
Garam Himalaya


Garam ini dipercaya memiliki banyak khasiat yang salah satunya dapat digunakan untuk mengobati sakit kepala. Hanya saja, mungkin garam jenis ini masih agak sulit untuk ditemukan. Tapi jangan khawatir, Anda masih bisa menggunakan garam dapur biasa.

Cara Membuat Ramuan Herbal untuk Menyembuhkan Migren

Membuat ramuan herbal untuk mengobati migrain ternyata sangat mudah. Karena bahan yang digunakan, termasuk bahan-bahan yang mudah ditemukan. 

Siapkan Bahan-bahan :

  • 1-2 Buah jeruk lemon atau jeruk nipis
  • 1 sendok Garam
  • 1 Gelas air


Cara Penggunaan :

  • Peras jeruk lemon / jeruk nipis
  • Campurkan dengan segelas air dan garam
  • Aduk hingga garam benar-benar larut dalam air
  • Minumlah air tersebut
  • Tunggu dalam beberapa menit, dan migren Anda insyaAllah akan reda.



Itulah ramuan herbal yang dipercaya dapat mengobati sakit kepala migrain. Bagaimana, mudah bukan? Jika Anda rasa informasi ini bermanfaat, silakan BAGIKAN informasi ini ke teman-teman Anda!


sumber : lifehack.org

Selasa, November 29, 2016

Inilah 30+7 Cara Menghilangkan Bau Badan Secara Permanen, Cepat dan Mudah!

Cara menghilangkan bau badan - Bau badan yang menyengat disebabkan oleh bakteri dan keringat. Walaupun sebenarnya keringat tidak berbau, tapi hadirnya keringat membantu memperbanyak jumlah bakteri pada tubuh kita. Keringat biasanya muncul setelah manusia beraktivitas, apalagi aktivitas berat.

Bau badan yang menyengat adalah hal yang sangat memalukan dan sumber ketidaknyamanan bagi orang-orang yang ada di sekitar Anda.

Karena saat badan Anda mengeluarkan bau tak sedap, orang lain pasti langsung berfikir bahwa Anda adalah orang yang sangat jorok. Yaudah daripada kelamaan, yuk kita lanjut baca! Tapi sebelum itu, share dulu artikel ini ya!

Inilah 30+7 Cara Menghilangkan Bau Badan Secara Permanen, Cepat dan Mudah!
image by. howhunter.com


Penyebab Bau Badan

Langkah pertama yang harus kita lakukan untuk mengatasi masalah bau badan adalah dengan mengetahui faktor penyebabnya. Berikut ini adalah beberapa hal yang dapay menjadi penyebab bau badan yang menyengat.

1. Keringat dan Bakteri
Seperti yang telah dijelaskan diatas, bahwa bau badan disebabkab oleh bakteri yang bercampur dengan keringat. Keringat dihasilkan dari suatu kelenjar yang ada di dalam tubuh kita yaitu kelenjar accrine dan apocrine.

Kedua kelenjar tersebut memiliki fungsi / peranan yang berbeda. Kelenjar accrine menghasilkan kelenjar bening dan tidak berbau, kelenjar jenis ini sudah diproduksi sejak kita bayi, biasanya keluar di telapak tangan, dahi, dan punggung.

Sedangkan kelenjar apocrine biasanya keluar pada tempat-tempat tertentu yang berhubungan dengan tempat tumbuhnya rambut seperti seperti ketiak, hidung, dan kemaluan.

Kelenjar tersebut produksinya akan meningkat terutama pada saat masa -masa pubertas yang mana jika bercampur dengan bakteri, maka akan menimbulkan bau tak sedap yang kemudian disebut dengan bau badan.

Disadari atau tidak, bau badan dapat mengurangi rasa percaya diri kita dalam bergaul. Orang yang bau badan biasanya akan minder saat berdekatan dengan orang lain. Walaupun sebelumnya sudah memakai parfum, tapi terkadang bau badannya tetap tercium.

2. Disebabkan oleh Penyakit Lain
Beberapa penyebab bau badan lainnya yaitu karena disebabkan oleh gangguan kesehatan lainnya seperti: sembelit kronis, gangguan metabolik dan penyakit hati atau diabetes.


3. Gaya Pola Hidup yang Tak Sehat
Hampir semua penyakit berawal dari sini. Contoh pola hidup yang tak sehat misalnya, jarang mandi, jarang mencuci pakaian, dan masih banyak lagi.

Jika Anda termasuk kedalam kategori ini, maka besar kemungkinan badan Anda memiliki bau badan yang tak sedap.


4. Makanan Penyebab Bau Badan
Selain penyebab yang telah disebutkan diatas, bau badan juga dapat dipicu oleh konsumsi makanan penyebab bau badan dan keringat berlebih seperti makanan pedas, bawang, kol, dan minuman beralkohol.


5. Stress
Berdasarkan artikel yang dimuat di situs liputan6.com, ada berbagai jenis keringat, dan senyawa kimia yang berbicara. Dan keringat yang bau biasanya karena stres.

Ini karena keringat dihasilkan kelenjar keringat yang disebut kelenjar apokrin. Kelenjar apokrin ini menghasilkan keringat yang kurang berair, dan bakteri dari lemak dan protein yang bercampur.

Menurut Mayo Clinic, inilah yang membuat bau. Sementara menurut YouBeauty, keringat dari latihan atau terlalu panas di luar sebagian besar terdiri dari air dan elektrolit.


Cara Menghilangkan Bau Badan

Setelah mengetahui beberapa penyebab bau badan diatas, minimal Anda akan mengetahui apa saja hal yang boleh dan tidak boleh dilakukan.

Ada beberapa tips mengatasi bau badan menyengat yang dapat Anda coba mulai dari, mengubah pola hidup, hingga menggunakan cara-cara tradisional.

Untuk lebih lengkapnya, silakan simak beberapa cara menghilangkan bau badan permanen yang dapat Anda coba sendiri di rumah.


1. Mandi SecaraTeratur
Menjaga kebersihan tubuh itu sangat penting. Salah satu cara yang dapat kita lakukan agar tubuh tetap bersih adalah dengan mandi secara rutin dan teratur.

Selain dapat membuat tubuh Anda tetap bersih, mandi secara teratur juga dapat membuat Anda terhindar dari berbagai jenis masalah kesehatan, tak terkecuali masalah bau badan ini.

Agar tubuh Anda tetap bersih, sebaiknya mandi dilakukan 2 kali sehari. Akan lebih baik lagi jika sabun yang Ada gunakan adalah sabun antibakteri.


2. Jangan Gunakan Pakaian Sebelum Badan Benar-benar Kering
Nah ini juga penting loh. Setia kali sehabis mandi, jangan langsung menggunakan pakaian sebelum tubuh Anda benar-benar kering.

Karena jika tidak, tubuh Anda akan ada dalam keadaan lembab. Keadaan kulit yang lembab sangat disukai oleh bakteri. Nah, bakteri inilah yang akan menyebabkan bau badan.

Selain dapat menyebabkan bau badan, bakteri ini juga dapat mendatangkan masalah kulit lainnya seperti kudis, panu, dan lain sebagainya. Untuk itu, jangan dulu menggunakan pakaian, sebelum tubuh Anda benar-benar kering.


3. Gunakan Pakaian yang Tepat
Memilih pakaian jangan sekedar mempertimbangkan gaya. Tapi perhatikan juga kenyemanan. Ada beberapa jenis pakaian yang kurang tepat untuk digunakan, khususnya bagi Anda yang mengalami masalah keringat berlebih.

Dalam hal ini, gunakan pakaian yang dapat menyerap keringat dengan baik. Tapi tentu saja ini juga tak cukup untuk mengatasi masalah bau badan.


4. Hindari Makanan Penyebab Keringat Berlebih
Jika Anda mempunya masalah keringat berlebih, sebaiknya hindari makanan atau minuman tertentu seperti makanan pedas, minuman panas, kopi atau minuman beralkohol.


5. Hindari Makanan dan Minuman Penyebab Bau Badan
Terkadang bau badan yang menyengat tidak selalu disebabkan oleh pola hidup yang jorok. Bau badan juga dapat disebabkan oleh konsumsi makanan penyebab bau badan secara berlebih.

Beberapa makanan yang dapat menyebabkan bau badan diantaranya: bawang merah, kol, alkohol dan kafein, daging merah dan rempah-rempah.

Anda tidak perlu berhenti mengonsumsi jenis makanan yang telah disebutkan diatas. Anda hanya perlu mengurangi porsinya.


6. Perbanyak Konsumsi Air Putih
Mengonsumsi air putih secara teratur dapat memperlancar sirkulasi cairan di tubuh Anda. Sehingga kotoran dan penyakit di tubuh Anda akan mudah terbuang.

Selain itu, rutin mengnsumsi air putih juga dapat membuat ginjal Anda tetap sehat. Sehingga ginjal dapat berfungsi secara normal dan kesehatan Anda tetap terjaga.


7. Cuci Pakaian Secara Teratur
Pakaian adalah benda yang pertama kali bersentuhan dengan kulit. Sehingga saat tubuh Anda berkeringat, pakainlah yang pertama kali menyerap keringat yang dikeluarkan oleh tubuh Anda.

Jika dibiarkan, tentu saja keringat tersebut akan tertampung dan menempel di pakaian Anda. Jika dibiarkan, maka pakaian tersebut akan mengeluarkan bau yang tak sedap.

Untuk itu, penting sekali untuk mencuci pakaian secara rutin, baik itu baju, pakaian dalam, celana, ataupun kaos kaki dan sepatu. Cucilah pakaian tersebut secara teratur. Jika perlu gunakan pewangi saat mencuci, agar bau tak sedap tersebut hilang.


8. Olahraga Secara Rutin dan Teratur
Olahraga memang aktivitas yang akan membuat tubuh mengeluarkan banyak keringat. Tapi di samping itu, rutin berolahraga dapat membuang kuman dan kotoran yang ada di pori-pori, bersamaan dengan keluarnya keringat tersebut.

Luangkan waktu Anda miniman 30 menit per minggunya untuk melakukan aktivitas sehat ini. Mungkin efeknya tidak akan langsung terasa, tapi secara perlahan bau tak sedap di tubuh Anda akan berangsur menghilang.

Tidak perlu melakukan olahraga yang berat-berat, cukup hanya dengan melakukan jogging atau lari santai di sekitar rumah Anda saja sudah cukup.


9. Jangan Membawa Keringat Ke Tempat Tidur
Gimana sih maksudnya? Jadi begini, setiap kali Anda beraktivitas diluar, baik itu bekerja ataupun berolahraga, usahakan setelah keringat kering, Anda langsung mandi.

Jika keringat dibiarkan menempel ditubuh Anda selama semalaman, kerigat tersebut akan mengering dan menambah sel kulit mati.

Selain membuat badan Anda bau,  keringat tersebut juga akan membuat kulit Anda menjadi terlihat lebih gelap.


10. Sedang Haid? Sering-seringlah ganti Pembalut
Khusus untuk Anda yang perempuan, baik disadari ataupun tidak, saat Anda haid, pembalut yag Anda gunakan biasanya akan mengeluarkan bau tak sedap.

Maka dari itu, untuk mengatasi bau tak sedap tersebut, penting sekali untuk rutin mengganti pembalut yang Anda gunakan secara teratur. Selain untuk menghindari bau badan tak sedap, juga baik untuk kesehatan Anda.


11. Jangan Mencukur Bulu Ketiak
Bulu ketiak sebenarnya dapat bermanfaat untuk menyerap keringat. Mencukur bulu ketiak dapat membuat pori-pori kulit di sekitar ketiak membesar. Akibatnya produksi keringat dapat meningkat.

Kadar keringat berlebih ini lah yang dapat mengundang dan bercampur dengan bakteri. Sehingga Badan Anda mengeluarkan bau ta sedap yang menyengat.

Cara Mengatasi Bau Badan dengan Cepat


12. Gunakan Sabun Anti Bakteri
Sebelumnya sudah dijelaskan bahwa penyebab bau badan tak sedap adalah karena adanya keringat yang bercampur dengan bakteri. Untuk mengatasinya, kita harus membersihkan keringat dan bakteri tersebut.

Cara yang paling mudah untuk membersihkan keringat dan menghilangkan bakteri di tubuh Anda adalah dengan menggunakan sabun anti bakteri.


13. Gunakan Antiperspirant
Keringat memang tidak menimbulkan bau, tetapi keringat dapat mengundang bakteri. Sehingga tubuh Anda menjadi bau. Untuk mengatasinya Anda bisa menggunakan antiperspirant.

Perbedaan Antiperspirant dengan Deodoran
Antiperspiran by. gizmodo.com


Antiperspirant ini berfungsi untuk memberikan penyumbatan pada pori-pori kulit. Tujuannya yaitu untuk mengurangi produksi keringat yang berlebihan.

Akan tetapi, antiperspirant juga tidak baik untuk penggunaan jangka panjang. Seperti yang telah kita ketahui, bahwa pengeluaran keringat itu sangat penting, selama masih dalam kadar normal.

Tak hanya digunakan untuk mengatasi bau badan. Antiperpirant juga dapat digunakan untuk menghilangkan bau kaki.


14. Gunakan Deodoran
Cara lain untuk menghilangkan bau badan dengan cepat adalah dengan menggunakan deodoran. Cara ini adalah cara paling instan untuk menghilangkan bau badan.

Menggunakan deodoran memang dapat mengatasi bau badan dengan cepat, tapi efeknya hanya untuk sementara. Selain itu, tidak semua jenis deodoran cocok untuk semua jenis kulit.

Maka dari itu, pilihlah deodoran yang berkualitas, dan yang pasti Anda harus memperhatikan apakah deodoran yang digunakan cocok untuk kulit Anda tau sebaliknya.

Indikasi yang muncul saat Anda menggunakan jenis deodoran yang kurang cocok biasanya akan timbul iritasi di kulit ketiak. Kalau sudah begitu, kami sarankan untuk mengganti deodoran yang Anda gunakan.


Penting!
Apakah antiperspiran dengan deodoran itu sama? Tidak. Antiperspiran berfungsi untuk membatasi produksi keringat berlebih. Sedangkan deodoran berfungsi untuk menghilangkan bau tak sedap di badan.


15. Gunakan Parfum
Selain dengan menggunakan antiperspiran dan deodoran, cara cepat untuk menghilangkan bau badan yang menyengat juga dapat dilakukan dengan menggunakan parfum.

Tapi ingat, penggunaan Parfum juga kadang akan menimbulkan iritasi pada jenis kulit tertentu. Untuk itu, Anda dapat berkonsultasi dengan dokter mengenai jenis parfum yang sekiranya cocok untuk jenis kulit Anda.


Cara Menghilangkan Bau Badan Secara Alami


16. Air Rabusan Daun Sirih
Daun sirih merupakan salah satu tanaman herbal yang sudah sejak lama dipercaya dapat menghilangkan bau badan.

Caranya:
  • Rebus 10-20 lembar daun sirih dengan 1 ember/baskom air berukuran sedang. 
  • Tunggu hingga airnya benar-benar mendidih. Setelah itu, campur dengan air dingin hingga air tersebut tidak terlalu panas.
  • Kemudian gunakan air rebusan daun sirih tersebut untuk mandi. Agar hasilnya maksimal, Anda bisa gunakan cara ini 1 kali sehari.


17. Minum Air Rebusan Daun Sirih
Selain digunakan untuk mandi, Anda juga dapat menghilangkan bau badan dengan daun sirih dengan cara diminum.

Caranya :
  • Anda hanya perlu merebus 4 lembar (secukupnya) daun sirih segar dengan 2 gelas air. 
  • Kemudian diamkan hingga air tersisa separuhnya. 
  • Tunggu hingga air rebusan daun sirih tersebut agak hangat kemudian minum.

18. Jeruk Nipis
Ambil 1 buah jeruk kemudian otong dan ambil airnya. Setelah itu campurkan air jeruk nipis tersebut dengan daun sirih dan kapur. Selanjutnya anda oleskan pada bagian tubuh yang dipercaya sebagai sumber bau badan seperti ketiak.


19. Gunakan Cengkih
Cengkih merupakan salah satu bagaiana dari rempah-rempah yang dapat kita gunakan untuk mengusir bau badan. Caranya, ambilah beberapa kuntum buah cengkih kemudian rendam dengan air hingga buah cengkih tersebut mengembang.

Cara Menghilangkan Bau Badan dengan Cengkih
Cengkih by.pixabay


Setelah itu airnya diminum. Jika mau, anda juga bisa menambahkan gula agar rasanya lebih enak. Atau anda juga bisa mengoleskan air rendaman cengkih pada ketiak anda.

Dengan menggunakan cengkih, tidak hanya bau badan yang akan hilang. Tapi daun cengkih juga dapat menghilangkan bau mulut.


20. Gunakan Mentimun
Sediakan 1 buah mentimun, kemudian kupas mentimun tersebut. Setelah itu gosok-gosokan buah mentimun tersebut pada bagian badan yang berbau setiap kali anda selesai mandi. Seperti pada ketiak, lipatan tubuh dan kaki.


21. Gunakan Daun Kemangi
Daun kemangi sering kita temui dipasar atau dirumah makan. Biasanya kemangi suka dijadikan urab atau lalap sebagai teman nasi. Konsumsilah daun kemangi secara rutin dipagi dan sore hari maka anda akan terhindar dari yang namanya bau badan


22. Gunakan Jahe
Jahe merupakan salah satu rempah-rempah yang mempunyai rasa pedas dan hangat. Jahe sering dijadikan sebagai bahan minuman hangat ataupun dijadikan sebagai pengganti minyak pijat. Namun kita juga dapat menggunakan jahe sebagai obat untuk mengatasi bau badan.

Kita juga dapat meminum wedang jahe secara teratur agar terhindar dari bau badan. Selain itu kita juga bisa mengosok-gosokan parutan jahe pada bagian ketiak agar terhindar dari bau abdan.


23. Gunakan Kecombrang
Untuk daerah saya (Garut) kecombrang lebih dikenal dengan sebutan "honje" atau "Kantan". Nah, kalau untuk daerah lain saya kurang tahu hehe.

Cara Menghilangkan Bau Badan dengan Kecombrang atau honje
Kecombrang by. pixabay.com


Tapi anda bisa cari info di google tentang apa itu kecombrang. Kecombrang biasanya diambil daun mudanya atau buahnya sebagai bahan untuk membuat rujak, terutma rujak 7 bulanan.

Kecombrang ini rasanya asam. Kecombrang juga dapat kita gunakan untuk mengatasi bau badan, caranya dengan mengkonsumsi keceombrang.

Atau bisa juga dengan menumbuk kecombrang kemudian digosokan di daerah yang menjadi sumber bau badan (ketiak).


24. Gunakan Daun Bluntas
Beluntas merupakan tumbuhan semak yang bercabang banyak, berusuk halus, dan berbulu lembut. Umumnya tumbuhan ini ditanam sebagai tanaman pagar atau bahkan tumbuh liar.

Cara Menghilangkan Bau Badan dengan Daun Beluntas
Daun Beluntas


Tingginya bisa mencapai 3 meter apabila tidak dipangkas, sehingga seringkali ditanam sebagai pagar pekarangan.

Namun ternyata selain dapat digunakan sebagai tanaman pagar, beluntas juga bermanfaat dalam mengatasi bau badan. Caranya yaitu kita hanya perlu mengkonsumsinya sebagai lalapan, ataupun dimasak terlebih dahulu.


25. Gunakan Daun Jambu Biji
Kandungan Asam Oleanolat, Vitamin, Minyak Atsiri, Asam Guajaverin, dan Tanin di dalamnya memungkinkan daun jambu biji memberikan sejuta manfaat bagi kesehatan.

Selain itu, daun jambu biji juga dapat digunakan sebagai obat herbal untuk menghilangkan bau badan tak sedap. Anda bisa menyediakan beberapa lembar daun jambu biji. Kemudian ditumbuk hingga halus.

Setelah itu rebus dengan 1 gelar air. Agar rasanya tidak terlalu kesat, Anda dapat mencampurnya dengan gula. Minumlah air rebusan daun jambu biji tersebut. Anda dapat mengonsumsinya secara rutin agar hasilnya optimal, misal 1 minggu 2 kali.


26. Daun Teh Hijau
Kandungan katekin yang bersifat sebagai anti oksidan, anti bakteri di dalamnya dapat mengatasi berbagai solusi untuk berbagai masalah kesehatan yang terjadi di tubuh Anda. Salah satunya yaitu ampuh untuk mengatasi bau badan.

Sediakan 7 lembar daun teh hijau segar, lalu rebus dengan 3 gelas air. Tunggu hingga air tersebut mendidih dan hanya tersisa 1 gelas.

Tunggu hingga air tersebut tidak terlalu panas untuk di minum. Kemudian konsumsi minuman herbal ini secara rutin agar bau badan di tubuh Anda hilang secara permanen.


27. Daun Singkong
daun singkong juga efektif untuk mengatasi bau badan tak sedap. Bagi Anda yang punya masalah dengan berat badan sering-seringlah mengonsumsi daun singkong. Baik itu dijadikan lalapan ataupun dioleh terlebih dahulu.


28. Daun Serai
Anda hanya perlu menyiapkan beberapa lembar daun serai, kemudian rebus dengan satu baskom air. Kemudian campur dengan air dingin hingga air rebusan tersebut tidak terlalu panas. Gunakan air tersebut untuk mandi. Lakukan cara ini secara teratur untuk mendapatkan hasil yang maksimal.


29. Cuka Apel
Bakteri adalah penyebab badan. Sedangkan cuka sangat ampuh untuk membunuh bakteri. Maka dari itu, kita juga bisa menggunakannya sebagai obat tradisional untuk menghilangkan bau badan.

Caranya :
  • Sediakan cuka apel secukupnya
  • Sediakan kapas atau kain
  • Celupkan kapas atau kain tadi pada cuka apel
  • Lalu oleskan pada bagian tubuh yang mengeluarkan bau tak sedap seperti ketiak, dan kaki.


30. Lemon
Zat asam yang terkandung dalam lemon bermanfaat untuk mengangkat sel kulit mati. Selain itu juga bersifat anti-bakterial. Sehingga zat tersebut dapat membunuh bakteri yang ada di tubuh Anda.

Mengoleskan air perasan jeruk lemon pada ketiak Anda, dapat bermanfaat untuk mengatasi bau badan yang timbul dari tubuh Anda.


31. baking soda dan jus lemon
Cara lain menggunakan jeruk lemon untuk mengatasi bau badan adalah dengan dijadikan ramuan herbal. Anda hanya perlu mencampurkan air perasan jeruk lemon dengan baking soda. Lalu oleskan pada bagian ketiak.

Baking soda sudah sejak lama diyakini dapat mengatasi masalah keringat berlebih. Sedangkan kandungan asam dalam lemon ampuh untuk membasmi bakteri.

Selain itu, campuran baking soda dengan air perasan jeruk lemon juga dapat digunakan untuk menghilangkan bau sepatu.


32. Bunga mawar
Bunga mawar, selain indah juga kaya akan manfaat. Disamping dapat gunakan untuk mengatasi serak di tenggorokan. Bunga mawar juga ampuh untuk menghilangkan bau badan.

Caranya Anda hanya perlu mencampurkan air dengan bunga mawar lalu haluskan dengan blender. Setelah itu pisahkan ampas dengan sari bunga mawar. Lalu oleskan pada ketiak.


33. minyak peppermint
Minyak peppermint dipercaya dapat mengurangi bau tak sedap yang timbul dari badan. Caranyapun sangat mudah, Anda hanya perlu mengoleskannya pada area sumber bau, seperti ketiak dan kaki.


34. minyak lavender
Minyak lavender memiliki wangi khas yang dapat digunakan untuk mengurangi bau tak sedap yang dikuarkan oleh badan Anda.

Minyak lavender juga bersifat anti-bakteri dan anti-jamur, sehingga jika digunakan, tidak hanya dapat menghilangkan bau badan, tapi juga dapat mengatasi gatal-gatal dikulit seperti kudis, panu dan lain sebagainya.

Caranya :
  • Sediakan satu gelas air hangat
  • Teteskan beberapa tetes minyak lavender kedalam air tersebut
  • Lalu balurkan pada bagian tubuh yang mengeluarkan bau (ketiak).


35. Daun Sage
Daun sage merupakan salah satu tanaman herbal yang dapat mengatasi masalah keringat berlebih. Dengan kata lain, daun sage juga dapat digunakan untuk mengatasi bau badan tak sedap dengan cara membatasi produksi keringat di tubuh.

Cara Menghilangkan Bau Badan dengan Daun Sage
Daun Saga by. pixabay.com


Caranya sangat mudah, Anda hanya perlu merendam daun sage pada air. Setelah itu, celupkan bola kapas kedalamnya, lalu oleskan pada ketiak Anda.


36. Bubuk Cendana
Cendana memiliki banyak manfaat untuk kecantikan seperti dapat melembutkan kulit, menghilangkan jerawat dan bekasnya, hingga berfiat anti-penuaan.

Cara Menghilangkan Bau Badan dengan Bubuk Cendana


Selain itu, bubuk cendana juga bermanfaat untuk menghilangkan bau badan, caranya :
  • Campurkan bubuk cendana dengan air bersih secukupnya hingga membentuk pasta
  • Lalu oleskan pada kulit ketiak Anda.
  • Tunggu hingga mengering dan bilas dengan air hingga benar-benar bersih.
Anda juga dapat mencampurkan pasta bubuk cendana ini dengan cuka apel. 


37. Alkohol
Kandungan alkohol pada minuman memang dapat menyebabkan bau badan. Tapi jika dioleskan langsung pada area tubuh ketiak, justru malah bermanfaat untuk menghilangkan bau badan. Karena alkohon bersifat antibakteri.

Caranya sangat mudah, Anda hanya perlu menggunakan kapas, kemudian celupkan pada alkohol, lalu oleskan pada ketiak.

Cara Mencegah Bau Badan

Mencegah lebih baik daripada mengobati. Pepatah ini yang berlaku untuk segala jenis penyakit dan masalah kesehatan, termasuk untuk bau badan. Sebelum kita mengalaminya, sebaiknya kita melakukan pencegahan terlebih dahulu. Berikut ini adalah cara terbaik untuk mencegah bau badan.
  • Jalani pola hidup yang sehat
  • Mandi secara teratur minimal 2 kali sehari
  • Hindari makanan dan minuman penyebab bau badan
  • Lakukan olahraga secara teratur
  • Gunakan antiperspiran atau anti deodoran ketika hendak bepergian
  • Pilihlah jenis pakaian yang mudah menyerap keringat
  • Cuci dan ganti pakaian Anda secara teratur.

Itulah beberapa tips cara menghilangkan bau badan yang dapat Anda coba di rumah. Bagaimana apakah Anda sudah siapa untuk mencobanya? Pilihlah salah satu tips diatas, dan lakukan secara rutin. Tetapi jika masih belum berhasil, Anda bisa coba tips yang lain.

Jika Anda peduli, tolong BAGIKAN tips bermanfaat ini kepada teman-teman dan orang terkedat Anda. Terimakasih.

Selasa, November 22, 2016

20+7 Cara Efektif Menghilangkan Bau Kaki dan Mencegahnya Datang Kembali

Cara menghilangkan bau kaki - Bau kaki memang bukanlah masalah yang besar. Tapi jika dibiarkan, akan mendatangkan masalah yang lebih besar. Ingin tahu bagaimana cara menghilangkan bau kaki? Yuk lanjut baca! Tapi sebelum itu, share dulu artikel ini ya...

Jika kaki kamu mengeluarkan bau tak sedap, orang lain pasti langsung beranggapan kalau kamu adalah orang yang jorok. Lebih parahnya lagi, keberadaan kamu akan membuat orang-orang disekitarmu menjadi tidak nyaman.

Cara Efektif Menghilangkan Bau Kaki dan Mencegahnya
Gambar Kaki via. pixabay.com

Kalau sudah begitu, reputasi kamu yang jadi taruhannya. Gak mau kan ini terjadi? Tapi jangan khawatir karena dalam artikel ini blog inkesehatan akan memberikan tips paling ampuh untuk mengatasi bau kaki.

Mencegah lebih baik daripada mengobati. Tapi jika kaki kamu sudah terlanjur bau, langkah pertama yang harus kamu lakukan adalah mengetahui penyebab mengapa kaki kamu bisa bau.


Penyebab Bau Kaki

Beberapa hal beriktu ini dapat menjadi penyebab bau kaki :
  • Pola hidup yang tidak sehat alias super jorok.
  • Bau kaki disebabkan oleh adanya keringat pada area kaki yang bercampur dengan bakteri, sehingga akan menimbulkan bau tak sedap. 
  • Selain itu, bau kaki juga bisa disebabkan oleh pemakaian sepatu dan kaos kaki yang masih basah, bisa basah karena hujan ataupun belum benar-benar kering saat dijemur. 


Cara Efektif Menghilangkan Bau Kaki

Lakukan beberapa tips di bawah ini untuk mengatasi bau kaki yang selama ini menempel di kaki kamu.

1. Gunakan Spray Penghilang Bau Kaki
Cara paling cepat menghilangkan bau kaki adalah dengan menggunakan spray penghilang bau kaki. Kamu dapat menemukannya di apotek, toko kecantikan, atau di supermaket.

Apalagi jika aktivitas kamu padat, dan tak punya banyak waktu, sebaiknya spray ini harus selalu ada di tas kamu, kemanapun kamu pergi.


2. Basuh Kaki dengan Sabun Anti Bakteri
Tak hanya untuk menghilangkan bau badan, sabun anti bakteri juga efektif untuk menghilang bau kaki. Gunakan sabun anti bakteri untuk mengatasai bau kaki kamu.

Karena sabun ini dapat membasmi dan menghilangkan bakteri dari kaki kamu, yang mana bakteri merupakan salah satu penyebab bau kaki.


3. Rendam Kaki dalam Air Perasan Jeruk Lemon
Manfaat lemon memang sangat banyak. Tak sedikit orang yang menggunakanya untuk perawatan kecantikan, seperti untuk memutihkan kulit dan menghilangkan jerawat.

Tak hanya itu, lemon juga biasa dijadikan sebagai obat herbal untuk menurunkan kolesterol, mengobati diabetes, mengobati asam urat, hingga sering dijadikan sebagai obat batuk herbal. Luar biasa bukan?

Ternyata, selain bermanfaat untuk kecantikan dan kesehatan, jeruk lemon juga bisa digunakan untuk mengatasi bau baki tak sedap.

Cara menghilangkan bau kaki dengan jeruk lemon:
  • Siapkan 1 baskom air
  • 5-10 buah lemon
  • Panaskan air hingga mendidih, lalu campur dengan sedikit air dingin hingga airnya tidak terlalu panas.
  • Lalu campurkan dengan air perasan jeruk lemon dan aduk hingga merata.
  • Rendam kaki kamu dengan cara memasukannya kedalam baskom yang berisi air perasan jeruk lemon tadi.
  • Lakukan ini selama 15-30 menit.
Note.
Kamu dapat melakukan cara ini setelah selesai melakukan aktifitas harian yang melelahkan sambil bersantai. Untuk hasil yang maksimal, kamu dapat melakukan cara ini secara rutin. Jika tidak ada, kamu dapat mengganti jeruk lemon dengan jeruk nipis.


4. Gunakan Deodorant
Deodoroan biasanya kita gunakan untuk mengatasi bau badan yang disebabkan oleh adanya keringat berlebih dibagian ketiak.

Jika kamu punya deodoran di rumah, kamu bisa menggunakannya untuk menghilangkan bau tak sedap yang berasal dari kaki kamu.

Tapi ingat gunakan deodoran yang berbeda dengan yang kamu gunakan untuk ketiak. Jadi kalau bisa, kamu harus punya deodoran, satu untuk ketiak dan satunya lagi untuk kaki.


5. Basuh Kaki dengan Kopi
Siapa yang tidak tahu minuman enak ini. Kopi biasa disajikan untuk menemani pagi hari. Apalagi kalau cuacana dingin, hmm... pasti tambah nikmat.

Cara Menghilangkan Bau Kaki dengan Kopi
Gambar Kopi via. pixabay.com


Tapi siapa menyangka, ternyata kopi juga bisa membantu kamu untuk menghilangkan bau kaki yang menyengat.

Cara menghilangkan bau kaki dengan kopi:
  • Sediakan kopi bubuk dan air hangat (bukan untuk diminum ya hehe)
  • Basuh kaki kamu dengan air hangat selama beberapa menit.
  • Letakan kopi bubuk tadi di tangan, lalu gosok-gosokan pada kaki.
  • Diamkan selama 15-30 menit, kamu bisa lakukan cara ini sambil tiduran.
  • Basuh dengan air dingin.


6. Basuh Kaki dengan Teh
Teh merupakan salah satu minuman terpopuler di dunia. Teh biasa disajikan sebagai minuman pembuka di pagi hari.

Teh adalah tanaman yang kaya akan manfaat. Karena di dalam teh terkandung senyawa yang disebut katekin. Senyawa tersebut bersifat anti-oksidan, anti-bakterial, dan anti-inflamasi.

Sehingga banyak sekali orang yang menggemari minuman ini. Karena selain enak, minuman ini juga menyehatkan.

Selain disajikan sebagai minum, teh juga biasa digunakan untuk perawatan kulit yang bertujuan untuk mencerahkan dan mengenyalkan kulit, menghilangkan jerawat, dan mengatasi iritasi.

Bakteri adalah salah satu penyebab bau kaki. Sedangkan senyata anti-bakterial dalam teh, dapat membasmi bateri yang ada di areka kulit kaki kamu.

Setelah membaca artikel ini kamu juga akan tahu bahwa ternyata teh juga ampuh digunakan untuk menghilangkan bau kaki. Caranya pun sangat mudah, kamu hanya perlu merendam kaki kamu di dalam air teh yang masih hangat. Lakukan ini selama 15-30 menit.


7. Periksa Kebersihan Kuku
Mengapa harus memeriksa kebersihan kuku? Karena bisa jadi bau kaki kamu disebabkan oleh adanya kotoran yang menumpuk di kaki kamu.

Periksa Kebersihan kuku agar kaki tidak bau
Gambar Kuku via. pixabay.com


Jika bisa, potong kuku secara teratur. Mengapa harus memotong kuku? jawabannya karena kuku dapat menampung kotoran yang bercampur dengan bakteri dan keringat.

Sehingga dapat menyebabkan bau kaki. Maka dari itu, potonglah kuku kai secara teratur agar anda terhindar dari bau kaki.


8. Cuci dan Ganti Sepatu Secara Teratur
Tidak hanya dicuci secara teratur. Sepatu juga harus diganti secara teratur. Untuk itu, usahakan memiliki lebih dari satu sepatu.

Karena saat sepatu kamu basah, kamu masih bisa memakai sepatu yang lainnya. Karena salah satu penyebab kaki bau adalah memakai sepatu yang kotor dan masih basah.


9. Cuci dan Ganti Kaoskaki Secara Teratur
Bagaimanapun kaos kaki adalah yang paling pertama bersentuhan dengan kaki kamu. Dengan kata lain, menjadi benda yang pertama kali dan paling banyak menyerap keringat di sekitar kuli kaki.

Usahakan untuk mencuci dan ganti kaos kaki secara teratur untuk menghindari bau kaki. Jika bisa, gunakan kaos kaki berbahan dasar katun.

10. Lakukan ini Jika Bau disebabkan oleh Sepatu...
Inilah alasan kamu harus mengetahui apa penyebab bau kaki kamu. Jika bau kaki kamu berasal dari sepatu, mau tidak mau kamu harus tahu bagaimana cara mengatasi bau sepatu. Tapi jangan khawatir, kamu dapat menghilangkan bau menyengat sepatu hanya dengan koran.
  • Sediakan 2-4 lembar koran bekas
  • Remas koran, lalu masukan kedalam sepatu
  • Sebagiannya lagi, gunakan untuk membungkus sepatu kamu.
  • Lalu, simpan sepatu kamu di tempat yang kering dan sirkulasi udaranya lancar.
  • Simpan semalaman. 
Baca juga : 9 Cara Efektif Menghilangkan Bau Sepatu, No.6 Paling Mudah!


11. Gunakan Campuran Air dan Baking Soda
Dalam dunia kecantikan, bakin soda biasa digunakan sebagai scrub tradisional untuk menghilangkan komedo dan bekas jerawat.

Gunakan Baking Soda
Gambar Baking Soda via. pixabay.com


Kamu juga dapat menggunakan bakin soda untuk mengurangi bau kaki. Caranya sangat mudah, kamu hanya perlu merendam kaki kamu dalam air hangat yang sudah dicampur dengan baking soda.

Lakukan ini selama 20 menit. Bersamaan dengan itu, lakukan pijatan-pijatan lembut. Ini dilakukan agar keringat dan bakteri benar-benar hilang dari kaki kamu. Sehingga kaki kamu menjadi tidak bau lagi.


12. Hindari Konsumsi Makanan yang Dapat Menyebabkan Keringat Berlebih
Timbulnya bau tak sedap dari kaki, adalah karena adanya keringat berlebih yang bercampur dengan bakteri dan kotoran. Sehingga kaki kita mengeluarkan bau tak sedap yang menyengat.

Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk mengatasinya adalah dengan mengurangi konsumsi jenis makanan yang dapat menyebabkan keringat berlebih, seperti makanan pedas dan lain sebagainya.


13. Gunakan Tepung Maizena
Mungkin nama tepung ini masih asing di telinga kamu. Oke, sekedar infomasi saya akan menjelaskan sedikit tentang tepung maizena ini.

Tepung maizena adalah tepung yang berasal dari sari jagung. Tepung ini biasa digunakan sebagai bahan untuk membuat kue kering.

Lalu bagaimana cara menghilangkan bau kaki dengan tepung maizena? Gampang kok, kamu hanya perlu membalurkan tepung maizenan pada seluruh kulit di area kaki kamu.

Tepung maizena dapat menyerap keringat, sehingga dapat mengurangi bau tak sedap di kaki kamu. Lakukan cara ini sebelum kamu tidur, dan biarkan semalaman. Esok harinya basuh dengan sir hingga bersih.


14. Konsumsi Makanan yang Mengandung Magnesium
Mengapa harus makana yang mengandung magnesium? Karena magnesium merupakan zat yang dapat mengurangi produksi keringat berlebih.

Itulah alasan mengapa para pendaki gunung selalu membawa memakainya sebelum mendaki. Agar tangan tidak licin.

Jenis makana yang kaya akan maknesium diantaranya, yougurt, buah alpukat, sayura hijau, kacang-kacangan, dan masih banyak lagi.


15. Basuh Kaki dengan Obat Kumur atau Sabun Wajah yang Mengandung Mint
Mungkin cara ini sedikit aneh. Tapi cara ini efektif untuk mengatasi bau kaki yang tak sedap. Kuncinya ada pada mint. Mint dipercaya dapat mengurangi bau. Selama ini biasa digunakan untuk menghilangkan bau mulut.

Tapi ternyata lebih dari itu, mint juga berguna untuk menghilangkan bau kaki. Kamu hanya perlu mencuci kaki kamu dengan obat kumur atau sabun wajah yang mengandung mint.


16. Bersihkan Kulit Mati di Sekitar Kaki Secara Teratur
Berdasarkan situs wikihow.com, bau kaki juga dapat diminimalisir dengan cara mengangkat sel kulit mati di sekitar kaki. Untuk melakukannya kta dapat menggunakan batu apung atau scrub.

Kamu dapat membuat scrub buatan sendiri di rumah, untuk resepnya, kamu dapat membaca artikel sebelumnya tentang Cara Membuat Scrub Alami.


17. Gunakan Antiperspirant
Antiperspirant seperti yang dilansir life.viva.co.id, mengandung bahan kimia yang disebut ion aluminium yang berfungsi untuk menghambat datangnya keringat. Biasanya antiperspirant ini berbentuk gel.

Kamu dapat menggunakan antiperspirant sebelum kamu tidur, sehingga antiperspirant memiliki waktu cukup untuk meresap kedalam kulit.

Selian itu kamu juga bisa menggunakannya sebelum kamu memakai sepatu, dengan cara mengoles atau membalurkannya pada seluruh kulit di areka kaki khususnya untuk sela-sela jari.

Note:
Antiperspirant berbeda dengan deodoran. Antiperspiran berfungsi untuk menghambat produksi keringat, sedangkan deodorant berfungsi untuk menghilangkan bau badan. Kedua bahan ini biasa kita temui dalam produk yang berfungsi untuk menghilangkan bau badan.


18. Taburi Sepatu dengan Baking Soda
Baking soda dipercaya dapat menetralisir bau, membasmi bakteri dan mengurangi kelembapan. Kamu dapat menaburi sepatu saat tidak digunakan.

Selain itu, Knda juga dapat mengoleskan baking soda pada kaki sebelum memakai sepatu. Ini bertujuan untuk mencegah bau tak sedap pada kaki.


19. Rendam Kaki dengan Cuka
Cuka memiliki sifat anti-bakterial. Campurkan 1-2 cangkir cuka dengan 6 gelas air. Lalu masukan campuran tersebut ke dalam wadah atau baskom.

Setelah itu gunakan untuk merendam kaki. Cara ini juga efektif untuk mengurangi bau menyengat yang berasal dari kaki.


20. Gosok Kaki dengan Jeruk Nipis
Selama ini jeruk nipis diyakini dapat mencerahkan kulit, tapi ternyata jeruk nipis juga ampuh untuk menghilangkan bau kaki.
  • Cara 1 : Belah jeruk nipis menjadi 2 bagian, lalu gosokan pada kulit kaki.
  • Cara 2 : Campurkan air perasan jeruk nipis, lalu gunakan sebagai scrup untuk mengangkat sel kulit mati yang ada di kaki kamu. 


Cara Mencegah Bau Kaki 

Bau kaki sebenarnya tidak akan terjadi jika kita menjalani pola hidup sehat dan teratur, nah berikut ini adalah beberapa hal yang dapat kita lakukan untuk mencegah bau kaki agar tidak datang kembali :
  • Selalu mencuci dan mengganti sepatu dan kaus kaki secara teratur (21).
  • Hindari pemakaian sepatu dan kaos kaki yang masih belum kering (22).
  • Saat anda hendak memakai sepatu yang baru dibeli, alangkah baiknya, sebelum sepatu tersebut dipakai, anda taburi, dan oleskan bubuk kopi kedalam sepatu anda (23).
  • Selalu mencuci kaki sebelum dan sesudah mekai sepatu, kemudian keringkan kaki anda dan barulah anda dapat memakai sepatu (24).
  • Hindari menyimpan sepatu dan kaos kaki ditempat yang lembab / basah (25).
  • Bila sepatu dan kaos kaki anda basah karena kehujanan, usahakan anda lap langsung lalu keringkan / dijemur (26).
  • Taburkan baking soda pada sepatu, saat kamu tidak menggunakannya (27).


Ada banyak cara menghilangkan bau kaki, kamu tidak perlu mencoba semua tips diatas sekaligus. Pilihlah salah satu, lau lakukan secara rutin. Semoga artikel ini dapat bermanfaat.

Jika Anda peduli, tolong BAGIKAN informasi bermanfaat ini kepada orang-orang terdekat Anda!

Jumat, November 18, 2016

21 Manfaat Buah Pisang untuk Kesehatan : No.3 Penting untuk Pria...

Manfaat buah pisang untuk kesehatan - Buah pisang adalah buah yang memiliki segudang manfaat bagi kesehatan. Beberapa diantara seperti, baik dikonsumsi untuk mendukung program diet, baik dikonsumsi oleh ibu hamil karena mengandung asam folat, hingga dapat menambah stamina pria dewasa dan masih banyak lagi.

Luar biasa bukan buah yang satu ini? Ingin tahu lebih banyak lagi tentang manfaat makan buah pisang? Baca artikel ini sampai habis ya...

21 Khasiat Manfaat buah pisang untuk kesehatan
Gambar Buah Pisang via.pixabay.com


Kandungan Gizi Buah Pisang

Alasan mengapa buah pisang kaya akan manfaat adalah karena buah ini memiliki sesuatu yang terkandung di dalamnya. Berdasarkan situs manfaat.co.id, satu porsi pisang mengandung 110 kalori, 30 gram karbohidrat dan 1 gram protein. Selain itu, pisang menyediakan berbagai vitamin dan mineral, berikut rianciannya :
  • Vitamin B6 – 0,5 mg
  • Mangan – 0,3 mg
  • Vitamin C – 9 mg
  • Kalium – 450 mg
  • Serat – 3g
  • Protein – 1 g
  • Magnesium – 34 mg
  • Folat – 25.0 mcg
  • Riboflavin – 0,1 mg
  • Niacin – 0,8 mg
  • Vitamin A – 81 IU
  • Besi – 0,3 mg


Manfaat Buah Pisang untuk Kesehatan

Buah pisang baik dikonsumsi oleh ibu hampil untuk membantu tumbuh kembng janin karena buah pisang banyak mengandung nutrisi seperti kalium dan asam folat.

Selain itu buah pisang juga bermanfaat untuk membantu tubuh menyimpan cadangan kalsium, nitrogen, dan fosfor, yang berguna untuk membangun perbaikan dan regenerasi jaringan.

Berikut ini adalah beberapa manfaat yang akan didapat jika kita rutin mengonsumsi buah pisang setiap hari :

1. Manfaat Buah Pisang untuk Ibu Hamil
Bagi wanita yang sedang hamil, dianjurkan untuk mengkonsumsi buah pisang, karena mengandung asam folat tinggi yang penting untuk mendukung tumbuh kembang janin, pembentukan sel-sel baru dan mencegah terjadinya cacat bawaan.

Satu buah pisang matang mengandung sekitar 85-100 kalori. Sehingga dengan memakan dua buah pisang segar, kebutuhan asam folat yang sekitar 58 mikrogram dapat terpenuhi dengan makan buah pisang ini.

Selain itu pisang akan membantu menjaga kadar gula darah yang dapat mengurangi morning sick, sehingga pisang sangat baik untuk cemilan ibu hamil. Itulah manfaat pisang untuk ibu hamil dan janin.


2. Manfaat Buah Pisang untuk Diet
Anda memiliki masalah dengan berat badan? Jangan ragu untuk menambahkan buah ini kedalam menu makan harian Anda.

Karbohidrat kompleks yang terkadung dalam pisang tidak akan menaikkan kadar glukosa dengan drastis.

Selain itu pisang juga rendah lemak sehingga aman untuk peserta program penurunan berat badan. Dengan catatan, pisang tidak diolah menjadi banana milk shake, pisang goreng, ataupun kolak.

Kemudian kandungan serat pada pisang dapat memperlancar proses metabolisme sehingga dapat menurunkan berat badan. Inilah alasan mengapa buah pisang jika dikonsumsi secara rutin dapat menurunkan berat badan Anda. Itulah manfaat pisang untuk diet, selamat mencoba.


3. Manfaat Buah Pisang untuk Vitalitas Pria


Manfaat Buah Pisang untuk Vitalitas Pria
image by. pixabay.com

Kandungan dalam buah pisang dapat memberikan manfaat yang sangat penting untuk kaum pria. Dengan rutin mengonsumsi buah pisang 3 kali sehari, ini manfaat yang akan pria dapatkan :
  • meningkatkan libido sehingga lebih tahan lama.
  • meningkatkan kadar testosteron
  • meningkatkan kualitias sperma 
  • mencegah dan mengatasi disfungsi ereksi
Bagaimana, apakah Anda tertarik untuk mencobanya? Sediakan selalu buah pisang di rumah Anda. Agar hubungan Anda dengan pasangan semakin harmonis.


4. Lagi Galau? Makan Buah Pisang aja..
Buah pisang dipercaya dapat membantu tubuh dalam menjaga kestabilan mood atau suasana hati. Banyak orang meyakini dengan mengonsumsi buah pisang mood dan suasana hati akan selalu positif sepanjang hari.

Mungkin itulah asalan mengapa buah ini disebut sebagai buah mood booster. Jangan hanya dihisap, tapi dimakan ya... *eh


5. Buah Pisang dapat Melancarkan Proses Metabolisme
Kandungan serat dalam buah pisang bermanfaat untuk membantu melancarkan proses metabolisme tubuh. Bagi anda yang sering mengalami kesulitan saat buang air besar, silakan konsumsi buah sehat ini secara rutin.


6. Buah Pisang dapat Meningkatkan Konsentrasi
Buah pisang kaya akan potasium yang bermanfaat untuk melancarkan aliran oksigen ke otak. Sehingga dapat meningkatkan konsentrasi dan membuat Anda tetap fokus.

Selain itu, buah ini juga bermanfaat untuk mencegah penyakit berbahaya lainnya seperti tekanan darah tinggi dan juga penyakit stroke.


7. Buah Pisang dapat Mengobati Penyakit Anemia
Buah pisang kaya akan zat besi. Zat besi dalam buah pisang dapat meningkatkan kadar darah dalam tubuh. Maka dari itu, mengonsumsi buah pisang secara rutin setiap hari dapat menyelamatkan penderita penyakit ini.


8. Mengurangi Resiko Penyakit Jantung
Pisang juga dapat mencegah penyakit jantung. Salah satu penyebab penyakit jantung adalah karena adanya oksidasi lemak dalam tubuh.

Rutin mengonsumsi pisang dapat memperkecil resiko penyakit jantung. Karena kandungan Vitamin C dan flavonoid pada buah pisang yang bersifat antioksidan dapat mencegah proses oksidasi lemak dalam tubuh.

Kalium dalam buah pisang merupakan tonik yang baik bagi jantung. Serat pektinnya ikut berpengaruh dalam membantu menurunkan kolesterol. Mencegah lebih baik daripada mengobati. Sebelum terkena, lebih baik cegah penyakit jantung dengan rutin mengonsumsi buah enak ini.


9. Buah Pisang dapat Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Siapapun pasti ingin kesehatan tubuhnya tetap terjaga. Kabar baiknya, hanya dengan mengonsumsi buah pisang semua itu bisa didapatkan.

Kandungan Vitamin A, C, dan B6 yang terdapat pada buah pisang berfungsi untuk meningkatkan kekebalan tubuh dalam melawan infeksi. Sehingga tubuh akan terasa segar dan tidak cepat lemas.


10. Buah Pisang dapat Mencegah dan Mengatasi Hipertensi
Kalium yang terkandung dalam buah pisang dapat membantu mengatur keseimbangan cairan dan elektrolit sehingga tekanan darah pun akan stabil.

Kandungan serat dalam buah pisang mampu mengikat lemak dapat  dan mencegah terbentuknya plak yang dapat menimbulkan naiknya tekanan darah dalam tubuh kita


11. Sebagai Sumber Energi
Kandungan karbohidrat dalam pisang bisa jadi sumber energi untuk tubuh kita. Jika kita mengkonsumsi dua buah pisang sehari, maka dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan menambah energi dalam melakukan aktivtas ehari-hari. Sehingga tubuh tidak mudah lelah.


12. Dapat Mengobati Penyakit Maag
Jika sakit maag menyerang, makanlah buah pisang dan rasa sakit akibat maag akan segera berkurang karena pisang memiliki zat penangkal asam dalam tubuh sehingga dapat meredakan sakit maag.


13. Buah Pisang dapat Mengurangi Rasa Sakit Ketika Haid
Sering merasa nyeri setiap kali anda haid? Jangan khawatir, atasi dengan buah pisang, perbanyaklah mengkonsumsi buah pisang maka insyaalloh rasa nyeri tersebut dapat berkurang.


14. Mengatasi Gatal Akibat Gigitan Nyamuk


Mengatasi Gatal Akibat Gigitan Nyamuk
Gambar Nyamuk via.pixabay.com

Gigitan nyamuk biasanya akan mengakibatkan bintik merah yang menimbulkan rasa gatal. Tentu saja hal itu akan membuat kita tidak nyaman.

Kabar baiknya, masalah tersebut dapat diatasi hanya dengan mengoleskan buah pisang pada area kulit bekas gigitan nyamuk.


15. Memulihkan Fungsi Saraf
Rutin mengonsumsi buah pisang dapat membantu memulihkan kembali saraf-saraf yang rusak. Karena buah ini mengandung vitamin B yang salah satu fungsinya adalah untuk memulihkan fungsi saraf.


16. Buah Pisang Bermanfaat untuk Menghilangkan Menghilangkan Jerawat
Jerawat mengganggu penampilan anda? Kabar baiknya, buah pisang juga efektif untuk untuk menghilangkan jerawat!

Cara menghilangkan jerawat dengan daun pisang :

  • Sediakan 1 buah pisang matang
  • Buang kulitnya, lalu haluskan daging buah pisang dengan blender
  • Kemudian oleskan pada kulit wajah yang berjerawat. Selanjutnya diamkan selama 15-30 menit, 
  • Terakhir bersihkan dengan air dingin. 
  • Lakukan tips ini secara rutin hingga jerawat benar-benar hilang.


17. Buah Pisang Efektif untuk Menghaluskan Kulit Wajah
Kulit wajah anda terlihat kusam dan terasa kasar? Mungkin masker pisang dan madu ini bisa jadi solusi untuk anda. Caranya pun sangat mudah, silakan simak beberapa langkah berikut ini.

Cara memutihkan kulit wajah dengan buah pisang
image by. pixabay.com
  • Pertama haluskan buah pisang matang dengan blender
  • kemudian campur dengan 2 sendok madu. 
  • Setelah itu anda bisa mengoleskan masker pisang tersebut pada wajah anda. 
  • Diamkan 10-25 menit setelah itu baru kemudian cuci bersih wajah anda dengan air dan rasakan bedanya.


18. Dapat Menyembuhkan Luka Bakar
Anda punya luka bakar? Jangan khawatir, obati segera dengan buah pisang nsyaalloh cepat sembuh. Caranya, haluskan buah pisang, kemudian oleskan pada daerah kulit yang terbakar untuk mengurangi rasa sakit dan menyembuhkannya.


19. Menjaga Kesehatan Tulang
Pisang merupakan salah satu jenis buah-buahan yang mengandung kalsium. Sehingga jika dikonsumsi secara rutin, buah ini dapat menjgara kesehatan tulang dan membantu proses pembentukan tulang.


20. Mencegah Penyakit Diabetes Tipe II
Buah pisang kaya akan vitamin B-6 yang dapat membantu menjaga kesetabilan kolesterol dalam tubuh. Sehingga dapat mencegah dan menurunkan resiko terkena penyakir diabetes tipe II.


21. Sebagai Penyeimbang Cairan dalam Tubuh
Saat tubuh mengalami kekurangn cairan, maka yang terjadi adalah tubuh Anda akan mengalami dehidrasi.

Salah satu cara untuk mencegah dehidrasi adalah dengan menjaga keseimbangan kadar cairan dalam tubuh yang salah satu caranya adalah dengan rutin mengonsumsi buah pisang.

Bagaimana luar biasa bukan? Itulah info penting tentang manfaat buah pisang untuk kesehatan. Semoga informasi ini dalam menambah wawasan Anda.


Jika Anda peduli, tolong BAGIKAN informasi bermanfaat ini kepada orang-orang terdekat Anda!

Senin, Oktober 31, 2016

13 Cara Alami Menghilangkan Bekas Luka Hanya Dalam 1 Minggu, DIJAMIN!

Cara Menghilangkan Bekas Luka - Ingin tahu bagaimana cara menghilangkan bekas luka dengan cepat tanpa harus menjalani perawatan medis? Baca artikel ini hingga selesai ya sis!

Memiliki bekas luka di tubuh kadang dapat membuat kita merasa kurang nyaman. Apalagi jika bekas luka tersebut terletak pada area kulit yang tidak tertutupi pakaian.

Cara Alami Menghilangkan Bekas Luka


Bagaimana dengan kamu? Apakah kamu juga memiliki bekas luka? Pasti kamu juga sama bukan, tak ingin ada orang lain yang melihatnya. Bekas luka sepertinya sudah dianggap sebagai aib.

Mungkin itulah alasan mengapa saat ini kamu membaca artikel ini. Yup, dapat dipastikan kamu sedang mencari cara menghilangkan bekas luka yang sudah lama menempel di kulitmu. Iya kan?

Sebenarnya ada beberapa cara medis menghilangkan bekas luka di kulit diantaranya dengan cara mengunjungi dokter spesialis kulit untuk melakukan suntik kolagen, bedah plastik, hingga dengan perawatan menggunakan teknologi laser. 

(Semua cara medis menghilangkan bekas luka tersebut akan dibahas pada artikel selanjutnya, jadi jangan lupa untuk terus mengunjungi blog ini ya...!)

Namun, sudah jadi rahasia umum, kesemua perawatan tadi membutuhkan biaya yang tidak sedikit. Untuk orang yang punya banyak uang, mungkin bukan masalah. Tapi bagaimana jika kamu tidak punya cukup uang untuk melakukannya? Pasti bingung kan.

Pertanyaanya, apakah bekas luka tersebut dapat dihilangkan tanpa harus melakukan perawatan medis yang sudah disebutkan diatas? Adakah cara alternatif untuk menghilangkan bekas luka? Jika ada, bagaiaman caranya?

Tenang, karena saat ini kamu sudah membaca artikel yang tepat. Setelah selesai membaca artikel ini sampai habis, kamu akan mengetahui bagaimana cara alami menghilangkan bekas luka dengan menggunakan cara tradisional yang dapat kamu lakukan sekarang juga.


13 Obat Alami untuk Menghilangkan Bekas Luka



1. Jeruk Nipis
Lemon adalah salah satu bahan alami yang sering digunakan untuk memutihkan kulit, khususnya memutihkan kulit wajah.

Namun selain itu, lemon juga efektif untuk menghilangkan bekas luka di kulit. Alasannya adalah karena lemon mengandung alpha hydroxy acids(AHA).

Menurut artikel yang diterbitkan di situs wikihow, Kandungan alpha hydroxy acids(AHA) dalam buah lemon dapat membatu mengangkat sel kulit mati, mempercepat proses regenerasi kulit hingga mengembalikan elastisitas kulit.

Cara menghilangkan bekas luka di kulit dengan lemon
Buah jeruk nipis via. pixabay

Cara menghilangkan bekas luka di kulit dengan lemon :
  • Pastikan kamu sudah membersihkan kulit yang memiliki bekas luka sebelumnya.
  • Kemudian siapkan kapas atau jika ingin lebih mudah, kamu bisa gunakan cotton buds (korek kuping).
  • Setelah itu siapkan minimal 1 sendok makan jus / air perasan jeruk lemon.
  • Selanjutnya celupkan kapas atau korek kuping pada jus lemon tadi.
  • Lalu, gosokan dengan lembut pada area bekas luka di kulit dan diamkan selama 10 - 15 menit. 
  • Setelah itu bilas dengan air hingga bersih.

Catatan :
Lemon dapat membuat kulit kamu menjadi sensitif terhadap cahaya. Sebagai solusinya, jika kamu menggunakan cara ini, usahakn untuk selalu menggunakan tabir surya setiap kali bepergian keluar rumah. 



2. Madu
Madu sering digunakan sebagai bahan alami untuk pelembab kulit. Selain itu madu asli yang belum melalui banyak proses pengolahan juga efektif untuk menghilangkan bekas luka dan mambantu mempercepat proses regenerasi sel-sel kulit.

Cara mengilangkan bekas luka dengan madu
Gambar Madu via. pixabay.com


Cara mengilangkan bekas luka dengan madu :
  • Campurkan 2 sendok makan madu dengan 2 sendok makan baking soda
  • Sediakan handuk dan air panas
  • Celupkan handuk tersebut kedalam air panas tersebut.
  • Diamkan handuk tersebut hingga tidak terlalu panas
  • Letakan handuk tersebut pada area bekas bekas luka selama 3 menit.
  • Setelah itu, gunakan campuran madu dan baking soda tadi sebagai scrub untuk mengangkat sel kulit pada pada bekas luka.

Catatan :
Campuran madu dan baking soda tersebut juga dapat digunakan sebagai scrub untuk menghilangkan bekas jerawat.




3. Bawang Merah
Bawang merah memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat menghambat kolagen dalam bekas luka, sehingga bekas luka tersebut menjadi kurang terlihat dan tersamarkan.

Cara ampuh menghilangkan bekas luka dengan bawang merah
Gambar Bawang Merah via. pixabay.com


Cara ampuh menghilangkan bekas luka dengan bawang merah :
  • Sediakan 1-2 siung bawang merah yang sudah dicuci
  • Iris bawang tersebut menjadi 2 bagian.
  • Bersihkan area kulit yang terdapat bekas luka. dengan air hangat agak panas selama 10-15 menit.
  • Setelah itu gosokan bawang merah tadi di sekitar bekas luka selama 10 menit.
  • Diamkan selama 5 menit, lalu bilas dengan air hingga bersih.

Catatan : 
Jika kamu menggunakan bawang merah untuk menghilangkan bekas luka di kulit wajah, sebaiknya kamu melakukannya dengan sangat hati-hati. Karena bawang dapat membuat mata terasa perih.




4. Lidah Buaya
Mengapa harus menggunakan lidah buaya? Karena tanaman ini memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi iritasi kulit dan membantu mengangkat kulit mati yang ada pada bekas luka.

Cara menghilangkan bekas luka dengan lidah buaya
Gambar Tanaman Lidah Buaya via. pixabay.com


Selain itu, lidah buaya juga dapat mengurangi pembengkakan, membantu memperbaiki kerusakan kulit, serta memperkuat sel-sel kulit yang baru diproduksi (mengalami regenerasi).

Cara menghilangkan bekas luka dengan lidah buaya:
  • Sediakan lidah buaya yang masih segar
  • Kemudian ambil jel yang terdapat pada tanaman lidah buaya tersebut.
  • Bersihkan area bekas luka dengan air hangat
  • Oleskan gel lidah buaya pada area bekas luka
  • Diamkan selama 1 jam, atau semalaman jika kamu melakukannya sebelum tidur, agar gel tersebut meresap kedalam kulit.
  • Terakhir, bilang dengan air dingin.

Catatan:
Untuk hasil yang maksimal, lakukan cara ini, dipagi hari sebelum jam 6 pagi dan sebelum tidur.




5. Mentimun
Cara alami menghilangkan bekas luka selanjutnya yaitu dengan menggunakan pasta mentimun mentimun. Pasta mentimun biasanya tersedia di toko kecantikan. Tapi jika kamu ingin membuatnya sendiri juga bisa.

Cara menghilangkan bekas luka dengan pasta mentimun
Gambar Buah Mentimun via.pixabay.com


Alasan mengapa kamu memilih mentimun untuk menghilangkan bekas luka yaitu, mentimun tidak menyebabkan iritasi pada kulit seperti lemon. Selain itu, mentimun juga murah dan cukup mudah untuk ditemukan.

Cara menghilangkan bekas luka dengan pasta mentimun :
  • Siapkan mentimun yang sudah dicuci dengan air bersih
  • Buang bijinya, kemudian campurkan dengan 4-5 lembar daun mint dan haluskan dengan blender.
  • Kocok putih telur secara terpisah, kemudian campurkan dengan campuran mentimun dan daun mint yang sudah diblender tadi.
  • Oleskan pasta area bekas luka dan biarkan selama 20 menit.
  • Setelah itu, cuci bersih dengan air dingin dan gunakan handuk untuk mengeringkannya.

Catatan :
Penggunaan mentimun ini merupakan salah satu cara paling aman untuk digunakan, sebab mentimun tidak menimbulkan iritasi pada kulit. Selain itu mentimun juga dapat mencerahkan dan mengenyalkan kulit.




6. Minyak Zaitun
Sudah menjadi rahasia umum bahwa minya zaitun ini memang memiliki banyak manfaat, terutama dalam dunia kecantikan. Itu karena minyak zaitun kaya akan vitamin E dan K, yang baik untuk kulit.

Cara menghilangkan bekas luka dengan minyak zaitun
Gambar Minyak Zaitun via. pixabay.com


Kabar baiknya, minya zaitun juga efektif untuk menghilangkan bekas luka. Minyak zaitun dapat membantu bekas luka kamu agar cepat pudar.

Minyak zaitun juga kaya akan anti-oksidan dan memiliki tingkat keasaman yang tinggi, sehingga dapat membantu menghilangkan bekas luka yang sudah lama menempel di kulit kamu.

Cara menghilangkan bekas luka dengan minyak zaitun :
  • Gosokkan 1 sdm minyak zaitun pada bekas luka
  • Kemudian pijat area bekas luka untuk melonggarkan jaringan kulit.
  • Diamkan selama 10 menit, kemudian bilas dengan air bersih.

Catatan :
Untuk hasil yang lebih optimal, kamu juga dapat mencampurkan minyak zaitun dengan baking soda. Lakukan cara ini secara rutin, dalam beberapa minggu kedepan bekas luka akan perlahan memudar.




7. Minyak Pohon Teh
Kabar gembira untuk kita semua, pohon teh kini ada minyaknya. Kaya iklan "mastur" ya hihihi. Sudah tau belum? Ternyata minyak pohon teh ampuh untuk menghilangkan bekas luka di kulit, termasuk bekas jerawat dan bekas luka bedah.

Cara menghilangkan bekas luka dengan minyak pohon teh
Minyak Pohon Teh via. pixabay.com


Itu semua karena minyak pohon teh memiliki sifat anti-bakteri dan jika digunakan dengan tepat, dapat membantu menghilangkan bekas luka dengan cepat.

Cara menghilangkan bekas luka dengan minyak pohon teh :
  • Campurkan 1 sdm minyak pohon teh kedalam air hangat untuk menciptakan "sabun".
  • Lalu gunakan untuk mencuci bekas luka
  • Setelah itu bersihkan dengan air dan keringkan dengan handuk.

Catatan :
Setelah menggunakan cara diatas, mungkin kamu akan mengalami beberapa hal seperti kesemutan, hingga iritasi ringan pada kulit. 

Tapi, mungkin itu indikasi bahwa sifat anti-bakteri minyak pohon teh sedang bekerja. Jika iritasi tersebur berlangsung lama, kamu dapat berkonsultasi ke dokter spesialis kulit.




8. Mentega Kakao
Sudah tahu apa itu kakao? Pasti lah ya, bahan baku untuk membuat coklat ini ternyata juga memiliki banyak manfaat untuk kecantikan.

Cara alami menghilangkan bekas luka dengan mentega kakao
Mentega Kakao via. pixabay.com


Kamu dapat menggunakan mentega kakao untuk menghilangkan bekas luka lama yang ada di kulit. Untuk penggunaannya, hampir mirip dengan jeruk lemon/nipis. Yaitu kamu harus menggunakannya setiap hari secara rutin.

Cara alami menghilangkan bekas luka dengan mentega kakao :
  • Gosokan mentega kakao pada bekas luka yang ada di kulit kamu.
  • tunggu beberapa saat hingga mentega kakao tersebut mengering
  • Setelah itu bilas dengan air.

Catatan :
Selain dapat digunakan untuk menghilangkan bekas luka, mentega kakao ini juga sering dianjurkan untuk menghilangkan stretch mark dan membantu menghilangkan tato.



9. Daun Pare
Apa yang pertama kamu bayangkan saat mendengar kata "pare"? Pasti kamu langsung membayangkan bagaimana pahitnya bukan? Tapi meskipun pahit, daun pare, dapat digunakan sebagai obat alami untuk menghilangkan bekas luka. 

Cara menghilangkan bekas luka dengan cepat menggunakan daun pare
Daun Pare via. pixabay.com


Cara menghilangkan bekas luka dengan cepat menggunakan daun pare :
  • Sediakan beberapa lembar daun pare yang baru saja dipetik dan masih segar.
  • Cuci dengan air hingga bersih.
  • Campurkan daun pare dengan air, dan haluskan dengan menggunakan blender.
  • Setelah itu pisahkan sari daun pare dari ampasnya menggunakan saringan.
  • Campurkan sari daun pare dengan tepung beras hingga membentuk pasta.
  • Oleskan pasta tersebut pada bekas luka dengan sedikit tekanan dan gerakan memutar selama 15 menit.
  • Diamkan selama 1-2 jam. Terakhir bilas dengan air dingin sampai bersih.

Catatan :
Kamu juga dapat mencampurkan sari daun pare dengan kopi. Karena tujuannya sama yaitu untuk membuat scrub alami. 

Sebaiknya air yang digunakan dalam membuat pasta, tidak terlalu banyak, sesuaikan saja dengan banyaknya daun pare. 

Perlu kamu ketahui, penggunakan daun pare dapat mengakibatkan iritasi pada kulit, jadi kamu harus berfikir ulang sebelum menggunakannya untuk bekas luka di sekitar wajah.




10. Scrub Daun Mint
Daun mint merupakan salah satu tanaman herbal yang biasa digunakan sebagai bahan dalam membuat berbagai macam produk kesehatan seperti, pasta gigi, obat kumur, hingga minyak.

Cara menghilangkan bekas luka dengan daun mint
Daun Mint via pixabay


Menurut suatu penelitian, ternyata daun mint juga memiliki sifat anti-inflamasi atau anti peradangan. Selain itu kadungan mineral alami dalam mint, dapat membantu proses regenerasi sel-sel kulit.

Mugkin itulah alasan mengapa daun mint juga dipercaya efektif untuk menghilangkan bekas luka. Bahkan di beberapa daerah daun mint sering dijadikan obat herbal untuk menghilangkan bekas luka.

Cara menghilangkan bekas luka dengan daun mint:

  • Sediakan beberapa helai daun mint yang masih segar
  • Kemudian haluskan dengan blender atau dengan cara ditumbuk.
  • Kemudian campurkan dengan beras tumbuk (bisa juga dengan kopi bubuk atau baking soda).
  • Oleskan pada bekas luka dengan gerakan memutar selama 15-30 menit.
  • Selanjutnya, biarkan beberapa saat hingga mengering dan bilas dengan air bersih.

Catatan :
Penggunaan daun mint untuk menghilangkan bekas luka dapat menyebabkan peradangan pada kulit. Maka dari itu, sebaiknya jangan gunakan untuk menghilangkan bekas luka di area wajah.




11. Teh Hijau
Teh hijau. Tanaman herbal ini sangat populer di kalangan pecinta herbal. Pasalnya tanaman herbal yang biasa disajikan dalam bentuk minuman ini memiliki segudang manfaat. Baik untuk kesehatan maupun dalam hal kecantikan.

Cara terbaik menghilangkan bekas luka dengan teh hijau
Teh Hijau via. pixabay.com


Itu semua berkat kandungan ajaib dalam teh hijau. Kandungan teh hijau yang disebut Epigallocatechin Gallate (EGCG) atau katekin merupakan suatu zat yang bersifat anti-oksidan, anti-bakteri sekaligus anti-inflamasi terbukti dapat mengatasi berbagai permasalahan kulit, termasuk dapat membantu memudarkan bekas luka.

Berdasarkan suatu penelitian, anti-oksidan dalam daun teh hijau, 200 kali lipat lebih kuat dari vitamin E dalam mencegah dan mengatasi berbagai masalah kulit.

Cara terbaik menghilangkan bekas luka dengan teh hijau:

  • Siapkan 1 teh hijau dalam bentuk teh celup.
  • Celupkan teh hijau tersebut kedalam air panas.
  • Diamkan hingga tidak terlalu panas.
  • Lalu oleskan pada bekas luka dengan gerakan memutar.
  • Lakukan cara ini setiap kali kamu selesai mandi.

Catatan :
Kamu juga dapat menggunakan teh hijau untuk mengatasi masalah kulit lainnya seperti, menghilangkan jerawat dan bekasnya, menghilangkan kantung mata atau mata panda, dan masih banyak lagi.




12. Jus Mengkudu
Selain teh hijau, tanaman herbal yang memiliki kandungan antioksidan kuat lainnya adalah mengkudu.

Jus mengkudu via. pixabay.com


Di beberapa daerah, buah ini sebu buah noni. Buah ini memiliki banyak manfaat. Buah ini biasa dijadikan sebagai obat alami asam urat dan diabetes. Karena buah ini dipercaya dapat menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Namun siapa sangka, buah mengkudu juga ampuh digunakan untuk mengatasi berbagai permasalahan yang terjadi pada kulit seperti menghilangkan bekas luka, dan menghilangkan bkas jerawat.

Jus mengkudu dapat digunakan untuk menghilangkan bekas luka di wajah, kaki maupun bagian tubuh lainnya. Karena tidak menyebabkan iritasi pada kulit.

Cara menghilangkan bekas luka dengan jus mengkudu:

  • Sediakan buah mengkudu yang masih segar yang sudah dicuci.
  • Haluskan buah mengkudu dengan blender.
  • Lalu oleskan pada area bekas luka hingga merata.
  • Diamkan selama 15-30 menit.
  • Bilas dengan air hingga benar-benar bersih.


Catatan :
Cara ini termasuk cara yang aman untuk digunakan, ekalipun bekas luka tersebut ada di bagian wajah.




13. Minyak Biji Pangkal Bunga Mawar
Untuk bahan alami yang satu ini mungking masih asing di telinga kamu. Tapi untuk kalangan orang yang hobi mengoleksi produk kecantikan, minyak ini bukanlah sesuatu yang baru.

Minyak Biji Pangkal Bunga Mawar


Untuk mendapatkan minyak biji pangkal bunga mawar, kamu bisa cari di toko kecantikan, supermarket atau di toko online.

Minyak ini terbukti efektif untuk menghilangkan noda hitam bekas jerawat, dan menghilangkan bekas luka. Baik itu bekas luka bakar atau bekas lua bedah.

Cara menghilangkan bekas luka dengan minyak biji pangkal bunga mawar :
  • Siapkan minya biji pangkal bunga mawar
  • Oleskan pada bekas luka, lalu lakukan pijatan lembut dengan gerakan memutar
  • Diamkan 1-2 jam untuk memastikan minyak meresap kedalam kulit
  • Terakhir, bilas dengan air dingin.

Catatan : 
Kelebihan menggunakan minyak biji pangkal bunga mawar ini adalah aman digunakan disekitar wajah. Inilah alasan mengapa banyak orang menjadikannya sebagai obat alami menghilangkan bekas luka, sekalipun bekas luka lama yang sudah menahun.



Bagaimana, cukup mudah bukan? Apakah kamu tertarik untuk mencobanya? Setelah melakukan cara-cara diatas, bekas luka di badan kamu tidak akan langsung hilang saat itu juga. Tapi membutuhkan waktu dan proses yang lumayan lama. Untuk hasil yang maksimal, lakukan cara-cara diatas secara rutin.

Ingat ini hanyalah cara menghilangkan bekas luka secara alami yang hanya menggunakan bahan-bahan alami. Seperti yang sudah kita ketahui sebelumnya, bahwa penggunaan cara-cara tradisional ini mungkin efeknya lambat, tapi insyaAllah tidak menimbulkan efek samping.

Selasa, Oktober 25, 2016

Hanya dengan Ramuan Herbal ini Asam Urat Akan Sembuh untuk Selamanya

Ramuan herbal untuk mengobati penyakit asam urat - Setelah membaca artikel ini Anda akan mengetahui resep dan bagaimana cara membuat ramuan herbal untuk menyembuhkan penyakit asam urat. Untuk lebih jelasnya, silakan scroll kebawah!

Ramuan Herbal untuk Asam Urat

penyakit asam urat
Ramuan Herbal Asam Urat via. @healthyfooduniverse.com

Penderita asam urat pasti sudah tidak asing lagi dengan rasa sakit yang tak tertahankan yang terjadi pada area persendian. Selain menimbulkan rasa sakit yang amat sangat, biasanya penyakit asam urat juga membuat bagian tubuh yang terkena menjadi bengkak dan meradang.

Bayangkan jika ada salah satu anggota keluarga kita yang terkena penyakit asam urat. Sebagai orang terdekat mereka, kita pasti merasa tidak tega melihatnya. 

Kadang kita juga bingung karena tak tahu harus berbuat apa. Apalagi jika kita memang sedang tidak punya cukup biaya untuk pergi ke dokter. Pengetahuan kita tentang penyakit asam urat yang sangat minim pasti akan membuat kita semakin bingung.

Untuk itu, penting sekali bagi kita untuk mengetahui informasi terkait berbagai macam penyakit termasuk asam urat. Agar jika suatau ketika ada keluarga yang terserang penyakit asam urat, setidaknya kita bisa berbuat sesuatu. 

Berikut ini adalah daftar artikel yang membahas tentang penyakit asam urat yang mungkin penting untuk Anda baca :


Resep dan Cara Membuat Ramuan Herbal untuk Asam Urat

Berikut ini adalah resep dan langkah-langkah dalam membuat ramuan herbal untuk mengobati penyakit asam urat.

Bahan yang digunakan:
  • Madu
  • 1 buah nanas
  • 1-2 sendok teh kunyit (bubuk)
  • 1 cangkir jus ceri
  • 2-3 sendok teh jahe bubuk atau satu inch jahe akar
  • Wadah kaca yang memiliki tutup
  • Saringan
  • Blender 

Langkah-langkah membuat ramuan herbal untuk mengobati asam urat:
  • Pertama, kupas kulit nanas dan pisahkan daging buah nanas dari batangnya. 
  • Iris nanas menjadi beberapa bagian tipis.
  • Kemudian letakan buah nanas tersebut ke dalam blender. 
  • Haluskan buah nanas dengan blender hingga bnera-benar halus. 
  • Selanjutnya, tambahkan satu cangkir jus ceri, dan taburi dengan jahe dan kunyit yang telah disediakan.
  • Anda dapat mengonsumsinya setiap hari secara rutin.
  • Simpan ramuan yang sudah kita buat tadi ke dalam wadah kaca, dan pastikan untuk menutupnya dengan baik. Lalu simpan ramuan tersebut di dalam kulkas Anda agar ramuan tersbut lebih awet dan tidak busuk.
  • Jika Anda ingin, Anda dapat menambahkan madu untuk rasa yang lebih baik, dan jumlah jahe dan kunyit dapat bervariasi juga. Obat alami asam urat ini dapat bertahan di lemari es sampai satu bulan. 


Itulah resep dan cara membuat ramuan herbal untuk asam urat yang dapat Anda buat sendiri di rumah. Karena bahan yang digunakan cukup mudah untuk ditemui. Semoga informasi ini bermanfaat.

Bantu kami BAGIKAN artikel ini ke teman-teman Anda, agar lebih banyak lagi orang yang terbantu.


Nisim